Femkamp

Sök bland lekarna
Lekar som kan passa om man ska sätta ihop en femkamp. Eller sjukamp.
48 lekar hittades.

Plocka ärtor

Material
  • Ärtor
  • Klädnypor
  • Muggar eller tallrikar
Kategori
Betyg 3.68/323

Beskrivning
Alla deltagare får ett sugrör eller en klädnypa. Framför deltagarna ställer man tallrikar med ärtor. När starten går ska man suga upp en ärta i taget med sugröret eller plocka med klädnypan och släppa ner den på antingen en tom tallrik eller i en mugg. När alla ärtor är flyttade räknar man vem som fått flest.
Denna leken kan förståss även göras på tid eller som stafett. (Påsktips! Deltagarna kan låtsas vara kycklingar som samlar frön )
Läs eller lämna kommentarer (3)

Kast med vad som helst

Material
  • Något att kasta
  • vad som helst!
Kategori
Betyg 3.86/264

Beskrivning
En variant av kast med liten boll.
Man kan köra "kast med liten stereobänk", "kast med små glasögon" osv fantasin har inga gränser.
Man kan skratta ihjäl sig. Detta kan man köra både individuellt och parvis. Vi har det ofta som en gren i 5-kamp.
TOPPEN-SKOJ.
Bidrag från:
Anna Wärnelius
Läs eller lämna kommentarer (5)

Spiktävling

Material
  • Hammare
  • Spik
  • Bräda
Kategori
Betyg 3.81/207

Beskrivning
Spika ner ett antal spikar i en bräda på kortast tid.
Läs eller lämna kommentarer (3)

Skruv och mutter

Material
  • Skruvar
  • Muttrar
Kategori
Betyg 3.79/123

Beskrivning
Några skruvar och muttrar i olika storlekar ska passas ihop, på tid eller som stafett. Gör man denna som stafett kan varannan para ihop och låta varannan skruva isär.

Den här leken gör jag nästan dagligen i köket när jag försöker hitta ett förbaskat lock till plastburkarna...

Läs eller lämna kommentarer (2)

Lego Race

Material
  • Lego
  • Snöre
  • Pennor
Kategori
Betyg 3.89/107

Beskrivning
I denna lek går det att tävla både enskilt och i lag! Varje deltagare eller lag får bygga vars en bil av legoklossar. När bilen är klar fäster man ett långt snöre i fronten, i andra änden fäster man en penna eller pinne på vilken det går att snurra upp snöret.

När alla bilar är färdiga ställs de upp längs en startlinje, deltagarna ställer sig längs en mållinje en bit bort, snörena dras ut till sin fulla längd. När startskottet går gäller det att snabbast få bilen till sig genom att snurra upp snöret på pennan/pinnen. Det är förståss inte tillåtet att rycka bilen till sig utan den måste snurras fram hela vägen över målsnöret. Först bil över mållinjen vinner!

Går givetvis att utföras med vanliga leksaksbilar.

Läs eller lämna kommentarer (1)

Akta väggen

Material
  • Ögonbindel
Kategori
Betyg 4.14/120

Beskrivning
Deltagarna delas in i två lika stora lag. Deltagarna står vid en startlinje på led i sina lag i riktning mot en vägg. Avståndet till väggen kan vara 4-5 meter.

De två första i varje lag får en ögonbindel. På startsignal börjar båda samtidigt gå mot väggen med händerna på ryggen. Nu gäller det för dem att komma så nära väggen som möjligt utan att nudda den. När en deltagare tror sig kommit så nära som möjligt stannar man. När båda stannat tas ögonbindlarna av och man kontrollerar vem som står närmast. Den som står närmast får en poäng till sitt lag. Sedan gör övriga i lagen likadant. Laget med mest poäng vinner.

Nuddar någon väggen är denne ur leken. Antingen får andra laget en gratis poäng eller så kan man vänta med avgörandet och se om även den andra personen "går in i väggen" så att rundan slutar oavgjort.

Är man nervös för väggkontakt så kan förstås väggen bytas mot en markering i golvet. Då gäller det att komma så nära markeringen som möjligt. Vill man vara hård i bedömningen kan man vara ute om man går förbi. En bra övning i avståndsbedömning!

Läs eller lämna kommentarer (8)

Visseltävling

Material
  • Torra kex!
Kategori
Betyg 3.87/112

Beskrivning
Ge varje deltagare 3-4 kex. På din signal stoppar man i kexen i munnen och tuggar söder dem. Det är den enkla biten. Nu kommer den svåra.
Den som först lyckas vissla en melodi vinner. Det låter enkelt, man är jättesvårt då man har munnen full av kexsmulor! För att göra det riktigt svårt kan man i förväg bestämma vilken låt alla ska vissla. Vinnare blir den som först lyckas vissla melodin ordentligt.

Tänk på allergirisker i alla lekar med mat!


Läs eller lämna kommentarer (4)

Ballongkram

Material
  • Ballonger
Kategori
Betyg 3.97/77

Beskrivning
Krama sönder en ballong - kan det vara svårt? Jodå, pröva och se! Börja med att dela in sällskapet i par. Ge varje par en ballong (likadana ballonger åt alla paren!). Blås upp din egen ballong som måttstock, och gå runt och kolla att alla paren har blåst upp sina ballonger ungefär lika mycket. Nu gäller det för varje par att på given signal placera ballongen mellan sig och sedan krama sönder ballongen. Vi lovar: Det är svårare än du tror!
Bidrag från:
Lars Fröjmark
Läs eller lämna kommentarer (1)

Irländsk julafton

Material
  • Pinnar till lagen (ca 50 cm långa)
Kategori
Betyg 3.92/95

Beskrivning
Deltagarna delas in i lag. Alla lag ställer upp längs en startlinje och framför varje lag sticks en pinne i marken, en halvmeter långa och ca tio meter från lagen. Tänk på att det ska vara en pinne per lag. Första personen i varje i led rusar fram till lagets pinne och snurrar tio-tolv varv med pannan tryckt mot pinnen. När personen har tagit sig tillbaka till ledet får nästa starta. Men det är inte lätt!

En variant, om man inte har tillräckligt med deltagare till flera lag, är att varje deltagare har en egen pinne som de ska snurra tio varv kring. Sedan ska de försöka springa en kort sträcka och passera en mållinje.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Mumieleken

Material
  • Toarullar!
Kategori
Betyg 4.05/60

Beskrivning
Dela upp barnen två och två. Ge varje lag en toalettrulle. Nu gäller det för lagen att den ena lagkamraten snurrar in den andra i toalettpappret så att han liknar en mumie. Det lag vinner som först täckt in hela kompisen med papper och då använt hela rullen.

Kanske inte den mest miljövänliga leken. Men pappret behöver ju inte var obrukbart efter leken, det finns säkert mycket som måste städas efter ett kalas!

Bidrag från:
Lars Fröjmark
Läs eller lämna kommentarer (4)

Paketleken

Material
  • Kartonger
  • Presentpapper
  • Saxar
  • Tejp
  • Snöre
Kategori
Betyg 3.94/83

Beskrivning
Man delar upp sig i par. Alla förses med en kartong, presentpapper, sax, tejp och snöre. Sedan ska paren hålla varandra om midjan med den ena armen. Tillsammans har man då två armar att slå in paketet med.

Ta tiden. Det par som behövde kortast tid vinner.
Bidrag från:
Lars Fröjmark
Läs eller lämna kommentarer (1)

Vattenballonger

Material
  • Hinkar
  • Vattenballonger
  • Vatten
Kategori
Betyg 3.83/86

Beskrivning
Du behöver några hinkar fyllda med vatten (en per lag), och fyllda vattenballonger.

Dela in deltagarna i lag. Ställ de vattenfyllda hinkarna på var sin stol, ca fem meter från lagen. I hinkarna placerar man sedan de (väl-)fyllda vattenballongerna. Ytterligare fem meter bort står en tom hink.

Det gäller nu för deltagarna att springa fram till första hinken och med händerna på ryggen ta upp en ballong med munnen, och bära den på detta sätt bort till den tomma hinken. Man får inte bära ballongen i knuten.

När en deltagare placerat en ballong i hinken ger han/hon klartecken till nästa deltagare att starta. Råkar man bita sönder en ballong är det bara att börja om med en ny.

Det kan vara bra att ha en "domare" vid varje hink så att ingen fuskar och bär ballongen i knuten. Det lag som först flyttat alla sina ballonger till den tomma hinken vinner. Har man inte hinkar så det räcker till två per lag, så kan man ha vattenballongerna i olika färger för att hålla isär de olika lagen.
Bidrag från:
Lars Fröjmark
Läs eller lämna kommentarer (1)

Fyra bilder

Material
  • Bilder
Kategori
Betyg 4.19/160

Beskrivning
Skriv ut lite olika clip-art bilder på skrivaren. Sätt ihop bilderna i grupper om fyra och låt deltagarna kombinera minst två av bilderna till en sång. En sol + en blomma kan bli "Idas sommarvisa".
Svårare än så är det inte att ha lite "Så ska det låta".

Jag brukar göra det lite lättare ibland genom att sätta upp flera bilder och låta eleverna välja en bild att komma på en sång till, fungerar lika bra, särskilt med yngre.

Läs eller lämna kommentarer (1)

Släppkäpp

Material
  • En käpp
Kategori
Betyg 3.87/43

Beskrivning
Två personer står mittemot varandra med den egna högerfotens utsida mot den andres. De håller i varsin ände av en käpp som är ungefär 30 cm lång.
Nu gäller det att, utan att flytta högerfoten, få den andra personen ur balans eller att släppa käppen. Vänster fot får man röra hur man vill.

Detta är en gammal lek som man tror har anor sedan vikingatiden.

Bidrag från:
Micke Björklund
Läs eller lämna kommentarer (1)

Äggkampen

Material
  • Ägg!
Kategori
Betyg 4.05/69

Beskrivning
Deltagarna delas upp i par två och två. Varje par får vars ett ägg som de ska kasta mellan varandra. För varje kast som lyckas flyttar de längre ifrån varandra. Det par som klarar längs avstånd utan att ägget går sönder vinner! Kletvarning utfärdas så akta kläderna.
Läs eller lämna kommentarer (5)

Vattenkedja

Material
  • Vatten
  • Spannar
  • Muggar
Kategori
Betyg 4.17/90

Beskrivning
Deltagarna ställer sig på ett led. Alla har vars en mugg. Försteman i ledet står vid en vattenkälla av något slag, t.ex en spann full med vatten. Siste man står vid en tom spann. När startsignalen går fyller försteman sin mugg med vatten ur spannen och häller sedan över vattnet från sin mugg till nästa persons mugg osv. När siste man får vattnet i sin mugg häller han det raskt ner i sin spann. Så fortsätter leken, antingen under en förutbestämd tid eller tills vattnet i första spannen är slut. Då mäter man hur mycket vatten laget lyckats transportera.

Det finns oändligt med varianter på denna lek. En är att försteman står med en spann vid t.ex en sjö (om det finns en sådan där man är). Försteman fyller sin spann med vatten och slänger det till sina lagkamrater, som står en bit bort med sina muggar beredda att fånga. Det vatten de lyckas fånga i sina muggar springer de iväg med och öser ner i en gemensam spann.
Läs eller lämna kommentarer (2)

Kuddkrig på stock

Material
  • Kuddar
  • Stock
Kategori
Betyg 3.36/37

Beskrivning
Två tävlande står eller sitter mittemot varandra på en stock en bit ovanför markhöjd. Båda tävlande har minst vars en kudde i händerna. När startsignalen går gäller det att tvinga ner sin motståndare med kudden. Det är inte tillåtet att knuffa ner varandra med händer eller fötter.
Läs eller lämna kommentarer (1)

Värsta remsan

Material
  • Papper
Kategori
Betyg 4.10/62

Beskrivning
En helsida från en dagstidning ges till alla deltagare. Uppgiften är att på en i förväg bestämd tid riva en så lång sammanhängande pappersremsa som möjligt. Längst remsa vinner.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Gå på tidning

Material
  • Tidningar
Kategori
Betyg 3.73/43

Beskrivning
Här gäller det för varje lagmedlem att ta sig runt en sträcka på två tidningar. Man måste alltid ha fötterna på minst en tidning och de får inte användas som "skidor".

Ett alternativ är att hela laget ska förflytta sig samtidigt med samma princip fast med ett större antal tidningar.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Vilket år?

Material
  • Årtal
Kategori
Betyg 4.01/39

Beskrivning
Deltagarna delas in i lag. Lekledaren har förberett leken genom att skapa frågor om olika händelser och årtalet det hände.

Ledaren ställer en årtalsfråga (som "Vilket år föddes Mozart" till lagen och då gäller det för dem att försöka säga vilket år som efterfrågas. Närmast vinner poäng.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Poängburkar

Material
  • Inget
Kategori
Betyg 3.86/57

Beskrivning
Ta några tomma konservburkar eller liknande och ställ upp på en rak. En bit därifrån dras ett streck. Det gäller för deltagarna att pricka ner burkarna med tennisbollar. I varje burk finns det en lapp på med en poängsiffra. Någon burk kan vara tom. När alla tennisbollar är kastade lägger man ihop hur många poäng man fått. En aktivitet man kan göra många varianter på. Jag var med om den för första gången när vi var ute på en hajk med scouterna, temat var Monopolspelet och denna aktivitet var aktiehandel. Först hade man en för-aktivitet där man fick tjäna ihop till bollar att kasta.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Äggrullning

Material
  • Ägg
  • Planka
Kategori
Betyg 3.99/43

Beskrivning
Här gäller det att få sitt ägg att rulla längst. Stillastående från en startlinje ska ägget rullas iväg, antingen längs plan mark eller från en planka. Viktigt är att ägget har kontakt med marken hela vägen när det rullar och inte kastas iväg, det är ju fusk!
Läs eller lämna kommentarer (0)

Godis stafett

Material
  • Lakritssnöre
Kategori
Betyg 4.05/39

Beskrivning
Med händerna bakom ryggen ska deltagarna tävla i att äta upp en lakritsrem snabbast. Denna lek fungerar även som stafett med lag. Vill man göra en Lady och Lufsen kan man tävla två och två!
Läs eller lämna kommentarer (2)

Jättesäckhoppning

Material
  • Jättestora säckar
Kategori
Betyg 3.89/50

Beskrivning
Denna leken kräver att man har tillgång till jättestora säckar. De går att få tag på t.ex i affärer som säljer matjord eller liknande.

Om man har en sådan säck kan upp till sex personer hoppa säck samtidigt i samma säck!
Har man flera säckar går det att göra lagstafetter annars kan man tävla mot klockan eller bara träna samarbete.

Läs eller lämna kommentarer (0)

Ping pong poäng

Material
  • Inget
Kategori
Betyg 3.54/41

Beskrivning
Förbered leken genom att ta några tomma förpackningar, som 2 liters glasspaket eller liknande. Skriv sedan olika poäng på varje låda. T.ex 1, 5, 10. Placera sedan lådorna på olika avstånd från en startlinje. Lägst poäng närmast linjen.

Deltagarna ska sedan få försöka studsa en pingisboll i poänglådorna, från startlinjen. Bollen måste studsa en gång innan den landar i lådan för att poänget ska gällas.

Man kan köra högsta sammanlagda poäng av 5 försök.
Läs eller lämna kommentarer (0)

Pin It on Pinterest

X