Lyckas i skolan genom att leka mer!

Ska barnen lyckas i skolan? Lägg ner pennan, gå ut och lek! Det är expertutlåtandet från en grupp forskare från USA, Kanada och Europa som sammanstrålade på en konferens i Köpenhamn tidigare i år. Efter att ha dryftat genom en lång rad studier från olika forskningsfält kom de fram till att även raster med lågintensiv rörelse hjälper att trimma hjärnan för att möta kluriga utmaningar.

Inte bara det, rasten hjälper förutom att rensa skallen även till med att stärka sociala relationer och öka självförtroende.

Fysiskt, psykiskt och socialt stärkande alltså. Var sedan inte orolig för att det “slösar bort” skoltid.

Time taken away from academic lessons in favour of physical activity has been shown to not come at the cost of scholastic performance

Säger experterna om det, så marsch iväg och lek omedelbums!

 http://www.latimes.com/science/sciencenow/la-sci-sn-exercise-kids-school-20160627-snap-story.html